Als je de Fishermens Trail in Portugal wilt gaan lopen, dan is het aan te raden om je goed voor te bereiden. De zanderige paden met de hoogtemeters zijn iets wat wij in Nederland niet kennen, waardoor het lastiger is om hiervoor te training. Als jij wilt training voor de Fishermens Trail in Nederland, dan zijn er 3 paden die je zou kunnen overwegen. Drie Nederlandse langeafstandswadenlingen springen eruit: het Nederlands Kustpad (Deel 2), het iconische Pieterpad en het historische Marskramerpad. Elk pad heeft zijn eigen ritme en sfeer. In dit artikel lees je wat past bij jouw weekend en trainingsdoel.
Nederlands Kustpad (Deel 2)
Het Nederlands Kustpad bestaat uit 3 onderdelen. Deel 1 loopt door Zeeland, Deel 2 bestaat uit Zuid en Noord Holland en Deel 3 bevindt zich in Friendland en Groningen. In dit artikel hebben we het vooral over Deel 2. We hebben hiervoor gekozen omdat het Nederlands Kustpad deel 2 het meest toegankelijk is vanuit de meeste regio’s. Je kunt goed trainen voor de Fishermens Trail doordat je deduinen, dijken en (afhankelijk van de etappe) strandstukken combineert. Je loopt regelmatig stukken over het strand, want je ook op de Fishermens Trail zult meemaken.
Onthoud wel wanneer je de wandelingen plant: Zand vertraagt. Je kunt gemakkelijk 10–20% extra tijd t.o.v. verhard pad. Doordat je langs het kustgebied loopt, zal je de beste voorbereidingen treffen voor de Fishermens Trail in Portugal. Je loopt langs de kustlijn waar je veel leert over lopen in de wind en in het zand.
De markeringen van deze route is over het algemeen duidelijk. Je volgt de Rood Witte strepen, die staan voor lange afstandswandelingen. Wanneer er meerdere routes langs elkaar lopen, dan zal dat staan aangegeven in tekst op de sticker.
Deze route is toegankelijk het hele jaar door, maar hou er rekening mee dat de horeca op de meeste etappes seizoendsgebonden is. In de winter zullen de meeste strandtenten gesloten zijn.
OV is het grote voordeel: veel start- en eindpunten liggen op loopafstand van bus of trein, waardoor losse weekendetappes makkelijk te plannen zijn. Let wel op dat op sommige delen, hoe hoger je in Noord Holland komt, lastiger te bereiken zijn in het weekend, omdat de bus enkel door de weeks gaat. Je kunt natuurlijk ook op deze route in elke plaats overnachten.
Pieterpad
Het Pieterpad loopt van Noord naar Zuid Nederland. Je start in Pieterburen en eindigt op de Sint-Pietersberg in Maastricht. De route is opgedeeld in twee delen: Deel 1 loopt van Pieterburen naar Vorden en Deel 2 van Vorden naar Maastricht. In dit artikel noemen we beide delen, omdat je per woonplaats eenvoudig etappes kunt kiezen die goed bereikbaar zijn met het OV. Het Pieterpad is daarmee een logische keuze als je meerdere weekenden wilt trainen voor de Fishermen’s Trail.
In het noorden zijn de etappes overwegend vlak. Dat maakt het eenvoudig om je basistempo en pauzemomenten te bepalen. Richting het zuiden verandert het landschap geleidelijk: meer bos, heide en uiteindelijk het Limburgse heuvelland. Dat is handig als je wilt oefenen met lichte hoogtemeters, afdalingen en materiaalkeuzes (bijv. sokken, tape, water en snacks). Je merkt al snel wat voor jou werkt tijdens langere dagen.
De markering van het Pieterpad is over het algemeen duidelijk. Je volgt de bekende rood-witte strepen van de LAW’s (Lange-Afstand-Wandelpaden). Waar routes samenkomen, staat dit meestal aangegeven met tekst. Let er bij planning op dat horeca buiten het hoogseizoen minder voorspelbaar is. Een thermos of extra snack kan op stillere trajecten het verschil maken.
Het grote voordeel van het Pieterpad is de logistiek. Veel start- en eindpunten liggen dichtbij een station of bushalte, waardoor losse dagetappes of een weekendblok goed te organiseren zijn. In dorpen langs de route kun je vaak overnachten als je twee dagen achter elkaar wilt lopen. Wanneer je problemen ondervindt met de logistiek, kun je altijd een oproep plaatsen in de Facebookgroep Pieterpad Vervoer. Daar zijn een hoop vrijwilligers die je altijd voor een vergoeding naar het juiste startpunt willen brengen.
Dit pad is minder zand- en windgericht dan het kustpad, maar juist goed om je langeafstandsroutine op te bouwen richting Portugal.
Marskramerpad
Het Marskramerpad loopt van oost naar west door Nederland en volgt in grote lijnen historische handelsroutes. Je wandelt door afwisselend landschap: polderwegen, bosranden, stadsranden en (half)verharde paden. Het is minder zandgericht dan het kustpad, maar juist daardoor geschikt om een constant tempo te vinden en lange, rechte stukken te oefenen. Voor de Fishermen’s Trail is dat waardevol: je leert stabiliteit in je pas en energieverdeling over de dag.
De etappes zijn goed te plannen met het OV. Start- en eindpunten liggen vaak op loopafstand van bushaltes of stations. De markering is, net als bij andere LAW’s, gebaseerd op rood-witte strepen. Waar meerdere routes samenkomen, wordt dit doorgaans aangegeven. Neem in rustigere gebieden voldoende water mee en plan je pauzes in dorpen met supermarkt of café. Buiten het hoogseizoen is horeca minder voorspelbaar.
Wat je op dit pad vooral test, is je “duurvermogen” op consistente ondergrond. Je voelt snel wat een rugzak van meerdere kilo’s doet met schouders en heupband, en hoe vaak je wilt drinken of snacken om je tempo vast te houden. Dat maakt het Marskramerpad een goede aanvulling op het Kustpad en het Pieterpad als je gericht wilt bouwen aan betrouwbare wandelkilometers.
Hoe kies je de juiste route?
Wanneer jij wilt gaan trainen voor de Fishermens Trail in Nederland, dan zijn er een aantal zaken waar je rekening mee houden. Allereerst wil je natuurlijk kijken naar wanneer je wilt gaan trainen. Heb je de tijd om 2 weken vrij te nemen en een hele tocht in één keer te lopen, of wil je liever losse weekenden lopen? Wanneer je losse weekenden wilt gaan lopen om te trainen, wat in principe prima kan voor de Fishermens Trail, dan kan je het beste kijken naar wat het makkelijkste bereikbaar voor je is.
Toch raden we ook aan om te kijken naar welke ondergrond je krijgt en hoeveel hoogtemeters je maakt. Wanneer jij niet genoeg traint voor de Fishermens Trail, zal het je zwaar vallen om altijd in het zand te lopen. Dus houd rekening met je ondergrond en afstanden.
Welke route je ook kiest, je gaat hoe dan ook genieten van deze tochten in Nederland en vervolgens ook van de Fishermens Trail. Laat je ons weten hoe het was?
