De Fishermen’s Trail is een unieke wandelervaring langs de Portugese kust, maar het juiste schoeisel maakt écht het verschil. Het is een route veel zand en de ruige paden, maar je loopt ook delen op het asfalt. En dan is daar nog de afstanden per dag, het lijkt wellicht soms kort, maar vergis je niet. Met de hoogte en het zand is het pittiger dan je denkt. Het is hierdoor echt slim om vooraf goed na te denken over je schoenen. Hieronder vind je praktische tips en adviezen, zodat je zonder blaren en met plezier de trail uitloopt.
Trailrunners of wandelschoenen?
Veel ervaren hikers zweren bij trailrunners: lichte, flexibele schoenen die snel drogen. Maar op de Fishermen’s Trail zijn lage schoenen soms minder praktisch, vooral door het vele zand. Je schoenen en sokken zitten al snel vol, wat kan zorgen voor irritatie en blaren.
Wil je toch op trailrunners lopen?
Gebruik dan zeker gaiters (beschermhoezen voor over je schoenen en enkels). Die houden het zand grotendeels buiten en voorkomen dat je om de haverklap moet stoppen om je schoenen leeg te gooien.
Hoge wandelschoenen: extra support
Hoge wandelschoenen geven meer steun aan je enkels, wat prettig is op de ongelijke stukken en bij het sjouwen van een zware rugzak. Ook komt er minder zand in je schoenen dan bij lage modellen. Zeker als je gevoelig bent voor enkelblessures, is een hogere schoen aan te raden.
Kies een schoen die bij jóu past
Het allerbelangrijkste: kies een schoen waar jij goed op kunt lopen. Iedereen heeft andere voeten en voorkeuren. Probeer verschillende modellen uit en loop ze goed in vóór je naar Portugal vertrekt.
Brede voeten? Let op het merk
Heb je brede voeten? Dan zijn merken als Hoka en Sensible (of vergelijkbare merken met brede pasvorm) het proberen waard. Ze bieden meer ruimte bij de voorvoet, wat blaren en knellingen voorkomt.
Laat een voetenscan maken
Wil je zeker weten dat je de juiste schoen kiest? Laat dan een voetenscan maken, bijvoorbeeld bij Bever. Daar kijken ze naar de stand van je voeten en adviseren ze een schoen die past bij jouw loopstijl en voetvorm. Je kunt online een afspraak inplannen of gewoon binnenlopen en hopen dat ze tijd hebben. Dan kan het wel zijn dat je even moet wachten!
Schoenmaat: altijd een maatje groter
Wandelschoenen koop je het liefst een maat groter dan je normale schoenen. Tijdens lange wandelingen zetten je voeten uit, vooral bij warmte. Met te kleine schoenen krijg je gegarandeerd problemen, zoals blaren en blauwe teennagels. Pas je schoenen altijd met de sokken die je op de trail gaat dragen en zorg dat je ook vooral het klimmen en dalen test, zodat je weet hoe je schoen dan zit. Het kan best zijn dat dan opeens blijkt dat de schoen toch een maatje te klein is. Dat is waarom ze in speciaalzaken, zoals Bever, altijd van die wandelparcours hebben..
Samenvatting: zo kies je de beste schoenen voor de Fishermen’s Trail
- Trailrunners zijn licht, maar minder handig door het zand (gebruik gaiters!).
- Hoge wandelschoenen bieden meer enkelsteun en houden zand beter buiten.
- Kies een schoen die past bij jouw voeten en wandelstijl.
- Heb je brede voeten? Kijk naar merken als Hoka of Sensible.
- Laat een voetenscan maken voor het beste advies.
- Koop je schoenen altijd een maat groter dan normaal.
Met de juiste schoenen loop je de Fishermen’s Trail comfortabel en zonder zorgen uit. Veel wandelplezier!
